こんにちは

化粧品専門店　あすか県庁前店

健康管理士1級の河田です。

 

10年ぶりの大寒波がやってくる

ニュースを見ました👀📺

先週に比べ冷え込みがキツイですね(´ｰ｀)

寒い日は体も一段と強張り

血行が悪くなります。。

お肌だと［くすみ］気になりませんか？？

 

自宅でも簡単に出来る美容法として

皆さまは

「肌のマッサージされていますか？👂」

なんか、肌に元気がない

乾燥が良くならない

毛穴が気になる

くすみが気になる

たるみが気になる　etc…

お肌の悩みは人それぞれ。

そんな悩みに速攻解決してくれるのが

マッサージがですが、

 

こんな事をよく聞かれます↓↓

「マッサージをすると逆効果でよけいシワになる」

なんて質問☝️。。

そんな不安をお持ちの方に

 

今日は『マッサージの効果』と

やってしまいがちな事をご紹介いたします( ＾∀＾)

【フェイスマッサージについて】

顔に適度な圧や刺激を加えることによって

リラクゼーション効果を得るとともに

「筋肉のコリをほぐす」

「血行をよくする」

「リンパ液の滞留などを防ぎ流れやすくする」

といったことが期待できるのがマッサージ😊

老廃物の排出も促す効果も期待できますので

顔のむくみが改善しやすくなるんです✨

フェイスマッサージは、

ある程度の時間をかけて、ゆっくり行うのと

なじませるだけのクィックなタイプとあります(^^)

自分の生活スタイルに合わせた

チョイスがおススメです(*’▽’*)

 

●どんなマッサージをチョイスしてますか？

「顔を撫でるのだから、クレンジング（化粧落とし）の際フェイスマッサージをすればいいのでは？」

と思いがちですが時間をかけたクレンジングは

お肌に負担がかかってしまいます。

クレンジングはメイクをしっかり落とせる

最低限の時間で終わらせましょう。

 

お肌の働きを高めるなら専用の

マッサージクリームがオススメです。

摩擦による刺激を与えないように

使用量も大事なポイント！

回数は週1〜2回が理想です。

 

マッサージには種類があり

①洗い流しタイプ

②拭き取りタイプ

③入れ込みタイプ

があります。

 

●マッサージで気をつけるポイントは？☝️

マッサージは肌を擦るのとは異なります。

始めは意識していても

段々と力が入ってしまい　擦りがち。。

肌を擦ってしまうと、炎症を起こしたり、

刺激によりメラニン色素を分泌させてしまい

シミが濃くなったりすることも考えられます。

摩擦には気をつけて心地よく滑らせる

マッサージを心がけてみてください^ – ^

ポイントはクリームなどの量です。

擦りがちの方は気持ち多めの量で行ってみてください^_^

 

マッサージをした翌日は

肌調子も上がり

色・ツヤ・潤い・スッキリ感など

嬉しい事がいっぱい❤︎

 

是非　今年からチャレンジしてみませんか？

 

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店頭でマッサージの仕方アドバイス致します

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お気軽にスタッフまでお尋ねください（＾∇＾）

 

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あすか県庁前店

TEL058-276-2487

営業時間10時～19時

水曜定休

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